ごあいさつ
こんにちは。conmin代表の おかい みほ と申します。
プロフィール
- 女性のからだの不調＆骨盤底筋ケア専門整体サロン conmin 代表
- 作業療法士として16年以上、病院に勤務
- 子育て広場などで、ママ向けの講座を多数開催（東京都八王子市・多摩市）
- ウィメンズヘルスセラピスト（リアライン・イノベーション研究会）
- 膣ケア＆トレーニングインストラクター（ForM認定）
conminをはじめるまで
“あなたは今、心地よく快適ですか？”
数年前、私は2回の出産を経て、体型がもどらない・肩こりなどの悩みに加え、お股が重い・尿もれなど、どこに頼ったらよいかわからないトラブルに、頭を抱えていました。
医療機関にも相談しましたが、経過観察に。どうしたらいいのか糸口が見えず、途方にくれていました。自分なりに運動や筋トレをしてもなかなか変わらず、さらに落ち込む日々…。
何よりも、すっかり変わってしまった自分に、女性として自信がもてなかったのが辛かったです。
そんななか出会ったのが、ファシアケアでした。（組織を包む膜である「ファシア」の滑りをよくすることで、筋肉や関節などの動きを整える手法です）
ケアを続けるうちに、あんなに悩んでいたお股の重だるさや尿もれが、少しずつ楽になっていきました。体型や肩こりの悩みとも前向きに向き合えるようになり、気持ちまでふわっと軽くなったのを覚えています。
※私自身の体験です。感じ方や変化には個人差があります。
これからの想い
もともと、心とからだにたずさわる作業療法士の仕事をしていました。「女性の健康と幸せのお手伝いがしたい」と思い、東京都八王子市みなみ野に、女性の整体サロンconminをオープンしました。
苦しんだ当時の私がほしかった、からだの変化やトラブルに悩む女性に、手を差し伸べる場所でありたいと思っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。